전자레인지로 만드는 초간단 혼밥 레시피 모음

 

 

바쁜 일상 속에서 매 끼니를 챙기기란 쉬운 일이 아닙니다. 특히 자취생이나 혼밥족이라면 더욱 그렇죠. 오늘은 가스불 없이도 가능한, 전자레인지만으로 뚝딱 완성할 수 있는 초간단 혼밥 레시피 5가지를 소개합니다. 집에서도, 회사에서도 누구나 쉽게 따라할 수 있어요!

1. 전자레인지 계란찜

재료: 계란 2개, 물 100ml, 소금 약간, 참기름(선택)

방법:

1. 계란을 그릇에 깨고 물, 소금을 넣고 잘 풀어줍니다.
2. 랩을 씌운 후 전자레인지에 2분 돌립니다.
3. 중간에 한 번 섞어주면 더욱 부드러운 식감!
4. 완성 후 참기름 몇 방울을 떨어뜨리면 고소함이 배가됩니다.

2. 전자레인지 짜장밥

재료: 즉석밥 1개, 짜장 레토르트 소스 1팩, 김치 조금

방법:

1. 즉석밥과 짜장 소스를 각각 전자레인지에 돌립니다.
2. 그릇에 밥을 담고 소스를 부어 섞은 후 김치를 곁들여 드세요.
3. 기호에 따라 고추가루나 계란프라이를 올려도 좋아요.

3. 마요참치 덮밥

재료: 즉석밥, 참치캔 1개, 마요네즈, 간장, 쪽파

방법:

1. 즉석밥을 데운 후 그릇에 담습니다.
2. 참치에 간장 1작은술과 마요네즈 1큰술을 섞어 밥 위에 얹습니다.
3. 전자레인지에 1분 정도 더 돌린 후, 쪽파나 김가루를 뿌리면 완성!

4. 컵라면보다 맛있는 김치볶음밥

재료: 즉석밥, 김치, 참기름, 간장, 계란

방법:

1. 그릇에 밥과 잘게 썬 김치를 섞고 간장 1작은술, 참기름 약간을 넣습니다.
2. 랩을 씌워 전자레인지에 2분 돌립니다.
3. 계란 1개를 위에 깨서 1분 더 돌리면 완성!

5. 오트밀 달걀죽

재료: 오트밀 1/2컵, 물 1컵, 계란 1개, 소금 약간

방법:

1. 그릇에 오트밀과 물을 넣고 전자레인지에 2분 돌립니다.
2. 계란을 넣고 섞은 후 1분 더 돌립니다.
3. 소금 간을 하고, 김가루나 쪽파로 마무리!

 

오늘 소개한 전자레인지 혼밥 레시피는 최소한의 재료와 시간으로 건강한 한 끼를 해결할 수 있는 현실적인 방법입니다. 자취생, 1인 가구, 바쁜 직장인 누구나 도전해볼 수 있고, 실패 확률도 낮은 레시피들만 모았습니다.

앞으로도 더 많은 간편 레시피를 업데이트할 예정이니, 자취 꿀팁과 함께 즐겨찾기 해주세요 😊